Il metodo Biles spiegato dalla nostra new entry @vignette_incazzate
Funziona! Provare per credere ✨
La campionessa di ginnastica artistica Simone Biles ha deciso di ritirarsi da diverse gare olimpiche a causa di problemi legati allo stress.
La ginnasta ha spiegato di voler mettere al primo posto la sua salute mentale ed il suo benessere, e quanto realmente senta l’enorme peso delle aspettative altrui. Una pressione insostenibile che la porta a soffrire di “twisties”, ovvero problemi psico-motori che causano una sensazione improvvisa di disorientamento.
Le dichiarazioni di Biles potrebbero finalmente portare alla luce quanto sia importante la salute mentale degli atleti, spesso ritenuti invincibili.
Simone, mostrando quanto la competizione della società contemporanea possa portare, soprattutto ai giovani, problemi clinici legati a stress e ansia, ha messo in atto una vera e propria rivoluzione, e per questo non possiamo far altro che ringraziarla!
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